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在星球重启中，玩家的护盾以及生命值决定了玩家能够承受多少的伤害，这时候使用加成烹饪可以显著地提高玩家的生存能力，下面小编就为大家带来星球重启最大生命值和护盾值加成的食谱一览，希望能够帮助到大家。
| 名称 | 特殊效果 | 惊喜效果 |
食材 |
| 蘑菇肉包 | 最大生命值 |
暴击率 |
肉类x1、蘑菇x1、小麦x1 |
| 肉碎柠檬虾 | 最大生命值 |
抗暴率 |
肉类x1、水果x1、蘑菇x1、河鲜x1 |
| 红烧鲫鱼 |
最大生命值 |
抗暴率 |
河谷鲫鱼x2、水x2 |
| 香煎春花鱼 | 最大生命值 |
抗暴率 |
春花鱼x2、纯净水x2 |
| 辣味龙虾 |
最大生命值 |
抗暴率 |
异鳌虾x2、沙椒x2 |
| 酸菜炖乌鱼 |
最大生命值 |
抗暴率 |
头斑乌鱼x2、蔬菜x2 |
| 青菜菌菇焗河鲜 |
最大生命值 |
抗暴率 |
蔬菜x2、菌菇x1、河鲜x1 |
| 烤镶 |
最大生命值 |
首领伤害减免 |
小麦x3、水x1 |
| 蔬果酱烤面包 |
最大生命值 |
首领伤害减免 |
水果x1、蔬菜x1、水x1、小麦x1 |
| 应急浓汤 |
最大生命值 |
首领伤害减免 |
蘑菇x1、水果x1、蔬菜x1、水x1 |
| 蘑菇酱烩肉 |
最大生命值 |
首领伤害减免 |
肉类x1、水x1、蔬菜x1、蘑菇x1 |
| 可口菌菇沙拉 |
最大生命值 |
首领伤害减免 |
肉类x1、水x1、蔬菜x1、蘑菇x1 |
| 营养米饭 |
最大生命值 |
移动速度提升 |
小麦x2、水x2 |
| 苁蓉炖仔排 |
最大生命值 |
移动速度提升 |
肉类x1、苁蓉x1 |
| 苁蓉大补粥 |
最大生命值 |
最大护盾值 |
苁蓉x2、水x1 |
| 清爽白粥 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
小麦x1、水x3 |
| 蔬菜菌姑意面 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
蔬菜x1、水x1、蘑菇x1、小麦x1 |
| 河鲜青菜面 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
蔬菜x1、小麦x1、河鲜x1 |
| 菌香水果松糕 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
水果x1、蘑菇x1、小麦x1 |
|
双鲜浓汤 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
肉类x1、河鲜x1、蘑菇x1、水x1 |
|
可口主食沙拉 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
肉类x1、水果x1、蔬菜x1、小麦x1 |
|
海味警 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
水x1、河鲜x1、小麦x1 |
|
香煎鱼排 |
最大护盾值 |
移动速度提升 |
鱼类x1、蔬菜x1、蘑菇x1 |
|
鱼泥沙拉 |
最大护盾值 |
移动速度提升 | 鱼类x1、水果x1、蔬菜x1 |
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