正常防晒会阻碍人体吸收钙吗

文章来源：互联网 作者：瑶妹发布：2023-11-30 09:08:35

每天我们都可以在支付宝上参与蚂蚁庄园答题活动，今日4月28日题目是：正常防晒会阻碍人体吸收钙吗？想知道答案的小伙伴们快来看看吧。

题目：正常防晒会阻碍人体吸收钙吗？

答案：别担心，一般不会

晒太阳可补充维生素D，促进钙的吸收。日常只需要短时间接受日晒就足够我们体内钙的吸收。特殊人群如骨质疏松高发的老年人可接受适宜的阳光照射，但仍需合理防晒，可减缓皮肤衰老，预防皮肤癌的发生。

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支付宝

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