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摄入过量食盐有什么危害

文章来源:互联网 作者:瑶妹 发布:2023-12-18 16:38:51

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支付宝蚂蚁庄园8月18日今日答案

题目:摄入过量食盐有什么危害?

答案:可能引起高血压

摄入食盐过多的危害

1、每个人每天吃盐量不能超过6克,摄入过多对身体健康有危害。

2、摄盐过多会增加心脏、肾脏和肝脏的负担导致高血压,动脉硬化和水肿的发生

3、研究表明,喜欢含盐的人食道疾病的发病率是吃的少人13.3倍。

4、建议大家还是不要吃太咸的东西哦,尽量吃的清淡一些。

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