口感越粗糙的食物，膳食纤维含量一定越高，这种说法

文章来源：互联网 作者：橙子焦糖 发布：2024-07-29 09:13:33

支付宝蚂蚁庄园10月27日今日的题目口感越粗糙的食物，膳食纤维含量一定越高，这种说法？答对了就可以领取180g小鸡饲料，下面小编就为大家带来了今天的正确答案！

题目：口感越粗糙的食物，膳食纤维含量一定越高，这种说法？

答案：有些片面

对我们来说，饮食营养成分高对身体有好处，但必须在这种食物中加以区分。

例如，豆子、粗粮、蔬菜等食物不一定好吃，但高纤维的食物通过简单的加工可以得到丰富的口感。

另外，每周吃一次纤维质丰富的食物对身体有一定的好处。

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