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初学瑜伽app安卓版是一款深层次的瑜伽修炼手机助理,它不但有一套完整的初学瑜伽指导,还有一套不同难度的修炼方案,可以让你根据自己的情况,自由选择适合自己的修炼内容,更方便的是,它还可以设定提醒,让你在修炼的时候,第一时间就开始修炼。
1、为初学者提供多种瑜珈课程,供使用者自行挑选。
2、全身肌肉松弛训练,可减轻办公室工作人员的精神紧张及肌肉劳累。
3、帮助使用者改进自己的呼吸模式,提高自己的肺功能。
1、利用金字塔式瑜珈毯的瑜珈课,增强使用者的平衡感。
2、开设瑜珈浮雕,并配以音乐,使瑜珈与音乐融为一体。
3、有丰富的预先设定的目标,比如想要减肥,想要提高身体的柔韧性,想要减轻肩部和颈部的问题。
1、睡前轻松班,可帮助使用者舒缓一天工作后的紧张与压力。
2、免费为使用者提供个人指导,为使用者量身定做一套适合自身状况的瑜珈训练方案。
3、可与微信、支付宝等社交软件进行绑定,便于用户与他人共享健康的生活。
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