调整作息时间
有助于调整作息，改善睡眠品质，降低你的熬夜次数。
培养良好习惯
能让你远离手机，培养健康、自律的生活方式的应用。
自动关闭手机使用
在一定的时间段内，手机会被强制锁住，并且会受到限制。
提高生活质量
提高你的生活品质，工作和学习效率，早睡早起自制力强。
避免长时间使用手机
将手机程序设置为白名单，避免自己会长时间的使用手机。
调整你的睡眠时间
用户对手机的依赖性太强，致使他们的睡眠时间变得很没有规律。
记录睡眠时间
记下你几点上床睡觉，几点上床，这样有助于你更早地上床睡觉。
管理手机使用时间
能记录你每日的使用时间，让你更好地掌握你的移动设备。
改善睡眠质量
帮助用户改善自己的睡眠质量，让用户能够更好的调节自己的身体。
培养自律生活
戒掉长时间玩手机的习惯，帮助用户培养健康、自律的生活方式。
设定手机运行时间
在规定的时间里，手机会被强行锁住，无法进行某些活动。
提高生活效率
能提高你的生活品质，提高你的工作和学习效率，提高你的早睡习惯。
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